ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2010年2月22日(月)20:05~21:05

コナミ大山
テクニカルステップ
今井友子IR


今日は東京出張です。

せっかくの機会なので、以前コナミ五反田で受け、
とても楽しかった山口広美IRのレッスンを受けようとコナミ大山へ。

しかし行ってみると代行でした。トホホ。
でも新しい先生のレッスンを受けれるのはそれはそれで楽しみです。

参加者は男性7名、女性7名の14名。
今井IRはかなり個性的なイントラさんで、エンターテイナーというか、
とにかく元気いっぱいです。

コリオの方は・・・残念ながら自分にはちょっと苦手なタイプのコリオでした。
上半身をクネクネと動かす動作があり・・・。
エアロもこなす人だとそれほど違和感はないのかもしれませんが・・・
あるいはズンバとかの動きに近いのかな・・・。

好みは人それぞれですのでアレなんですが
とにかく普段から上半身を全く使わない自分にはどうしても馴染めず・・・。

ステップ自体は、比較的易しめ、運動強度高めの32カウント×3ブロック。
最後はカットなしで2周ほど通して終了でした。

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