ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2010年3月22日(月)16:40~17:40

コナミ荻窪南口
テクニカルステップ
坂下千景IR

参加者は男性8名を含む30名くらい。
スタジオには中央付近左右に2本の太い柱があって、
ちょうどコナミ伊丹のスタジオの前後をひっくり返したような感じです。

坂下IRはとても元気のよい先生で、キューイングの声もハキハキ、
思わずステップを踏む足も弾んでしまうような軽快なレッスンです。
進め方は独特で、はじめに5ブロックのコリオを組み上げましたが、
各ブロックのカウント数は(たぶん)実質的には32・16・16・16・16で、
繋げてみれば、結局96カウントになっていたのではないかと思います。
今日は祝日スケジュールの特別レッスン(普段はエアロをされている模様)と
いうこともあったのでしょうか、ひとつひとつのコリオは比較的易しめで、
その分大きく身体が使え、たっぷりと楽しく汗をかくことができました。
坂下先生のレギュラーレッスンでステップがあれば受けてみたいですね。


2010年3月25日(木)11:30~12:30

コナミ荻窪南口
オリジナルステップエクササイズ
木幡有美子IR

ビザ待機5日目。
今日は、名無しステッパーさんにお薦めいただいた
木幡IRのレッスンに参加させていただきました。

結果は・・・惨敗でした。。
東京に来て以来、佐竹IR、佐藤IRとそれぞれショックを受けてきましたが、
今日のレッスンが、自分にとっては一番難しかったと思います。
先生はとても丁寧に教えてくださるのですが、
自分のスキルが全然追い付かなくてそもそも半分くらいしかキャッチできない。
それで通しをやってできるわけもなく、
最後は完全にお地蔵さん状態でした。
これだけ見事に立ちっぱなしだったのは、
大阪で初めて石田IRの金曜ステップを受けたとき以来です。
これだけできないと、いっそ清々しいのですが、
周りのメンバーさんには大変なご迷惑をおかけしてしまいました。
すみませんでした。。

名無しステッパーさんからご紹介いただいたイントラさんは
6名いらっしゃいますが、きっとみなさんこのレベルなんですね。。
関東には、こんなハイレベルなレッスンをされるイントラさんが
ゴロゴロといらっしゃるのですね。
そしてこんなレッスンを苦もなくハシゴされるツワモノのステッパーさんも
またたくさんいらっしゃるのですね。
やっぱり東京のステップは、奥が深いです。。

もっとうまくなりたい!とやる気がでてきましたが、
あと数日で日本を去らねばならないのが残念です。

2010年8月3日(火)12:30~13:30

コナミ荻窪南口
テクニカルステップ
大野恵以子IR


日本に帰ってきてステップ3日目ともなると、
それほど若くない身体には、そろそろ疲労も溜まってきまして。

朝一番の佐竹IRが終わったときには、
正直、「今日はこれでやめとこうかな・・・」と悩んだのですが。

大野IRのレッスンは、気力を振り絞って参加して本当によかったと思いました。


大野IRのレッスンは今回初めて参加させていただいたのですが、
まだとてもお若い感じの、とても元気の良い先生で、
コリオの方も、そんな雰囲気そのままの、とても元気の良いコリオでした。

なんていうんでしょう。

ずっと弾んでいる感じ、とでも言いいましょうか。
ハイインパクトの動きがとても多いんですが
リズムチェンジも多くて、それがノリノリの音楽ととても良く合っていて
自然に身体が弾んでしまう感じです。


32カウント×3ブロック構成で、
各ブロックともステップ台の表裏両面をフルに使い、
全て裏面で終わりを迎えます。

小さな身体をとても大きく使って魅せてくださるのでとても分かりやすく、
それぞれのブロックの練習のときは、なんとかキャッチしたつもりだったのですが、
最後の通しでは、

  1ブロック目を、右足リードで正面から →
  2ブロック目を、左足リードで裏面から →
  3ブロック目を、右足リードで正面から →
  1ブロック目を、左足リードで裏面から →
  2ブロック目を、右足リードで正面から →
  3ブロック目を、左足リードで裏面から 

とカットで繰り返すのですが、左足リードの裏面でどうしても引っ掛かってしまい、
結局グダグダになってしまいました。

でも気が付いたら、すごく気持ちよく汗だくになっていて、本当に楽しかった!

毎日踏んでたら、老体にはちと足の負担が大きそうですが
それでもまたぜひ受けたい! そう思うレッスンでした。

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