ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2013年11月24日(日)11:30~12:30

ルネサンス光が丘
ステップマニア60
HIROIR


本日は・・・

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都営大江戸線の光が丘へ・・・


IMG_0170.jpg

株主優待券を使って初ルネ・・・でございます。(。-∀-)ノ


光が丘

ルネは光が丘駅のA5出口から
徒歩10分ほどのところにあります。


<ルネサンス光が丘の装備情報> φ(*´ω`*)
  ① ステップ台 : ザ・ステップ
  ② ジャグジー : あり
  ③ 水風呂 : なし



今日はここで
HIRO先生のステップマニアに参加です。

参加者は17人。
うち男性3人でメンズ率18%。


HIRO先生・・・
癒し系の男性の先生でした。


コリオは32カウント×3ブロック。

本日3週目?
・・・とおっしゃっていたような気がするので・・・

ひょっとすると
月替わりか・・・3週替わりなのかもしれません。


先生は癒し系ですが
コリオは簡単すぎるわけではなく。
提示オプションのところはなかなか難しかったり・・・

とても楽しい60分間でしたー(*´ー`)ノ


しかもレッスン終了後・・・

ときわ台へ移動したかったかけだしに
成増駅行きの無料シャトルバスがあることを教えてくださり・・・

バス乗り場が分からなくてうろうろしていたら
なんとバス乗り場まで連れていってくださって・・・

すっかりお世話になってしまいました。
ほんとうにありがとうございました~(*´ー`)ノ


☆゚+。☆。+゚☆゚+。☆。+゚☆☆゚+。☆。+゚☆゚+。☆。+゚☆☆゚+。☆。+゚☆゚+。☆。+゚☆☆゚+。☆。+゚☆゚+。☆。+゚☆


かけだし3分の1シリーズ第8弾。
(第8・・・いつまで続けるつもり・・・?)Oo.(´-`;)

IMG_0157.jpg

アーモンドクッキーツイスト

うーん。
生地のパサパサ感が
ちょっとイケてない。じゃんねん・・・|ω・`)

★★☆☆(星二つ)


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もっちもちたまご蒸しパン

これはいい。
もっちり感も十分。
たまごの芳醇な香りも 十分。

★★★☆(星三つ)


IMG_0163.jpg

ソフトなチーズクリームパン

これは(゚Д゚)ウマー
生地もふっくらしっとり。
チーズクリームの抑えた甘さもたまりません。

★★★★(星四つ)


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もちっとチョコホットケーキ

こ、これは・・・(゚Д゚)ウマー!(゚Д゚)ウマー!
コクのあるチョコレート生地と甘いホイップのハーモニー。
チョコ好きにはたまりません。

★★★★(星四つ)


ファミマパン・・・
やはりあなどれませんね~(;´∀`)

2015年4月5日(日)11:20~12:20

ルネサンス光が丘
ステップマニア60
藤木淑恵IR


かけだしわくわく遠征シリーズ。
本日はルネサンス光が丘へ。

HIRO先生の代行で
藤木先生のステップマニア60に挑戦です。


藤木先生・・・

スラリとスリムな立ち姿も
とっても上品な雰囲気の素敵先生でした。


参加者は9人。
うち男性4人で、メンズ率44%。


コリオは32カウント×3ブロック。

展開はとても手慣れた感じで
しっかり32カウントをレイヤリングしてから
ワンアクションずつ、丁寧に展開していく王道スタイル。

斬新なコンビネーションはなく
完成形はわりとシンプルめ。

レギュラーのHIRO先生のレッスンに
慣れていらっしゃるお客さんからすると
かなり易しく感じられたのではないでしょうか。


最後はカットなしで
130bpm台後半のテンポで、5周ほど通して終了。

適度に汗ばむレッスンでした。


line.jpg

かけだしはレッスン合間の待機時間に
よくマクドナルドを利用します。

IMG3592 (1)

普段は100円のコーヒーしか飲まないのですが
今日はふと目にとまった・・・

期間限定品の いちごパイ を購入。


IMG3592 (2)

ふつうのアップルパイとは違って
パイ生地はほんのりピンク色。


IMG3592 (3)

中には甘酸っぱいイチゴフィリングがたっぷり。

あったかサクサクパイ生地と
とろとろイチゴフィリングとのハーモニーがなかなか。


これで120円なら、全然アリ。
コーヒーと足しても、たったの220円。

マクドナルド万歳です。

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Author:かけだしステッパー

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