ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2014年11月10日(月)20:40~21:40

ルネサンス亀戸
ステップマニア60
内田由紀IR


今日はゴールド表参道が休館日だったので
久しぶりに遠征へ・・・
(今さりげなくウソついたね・・・?)Oo.(´-`;)


ルネサンス亀戸で
内田由紀先生のステップマニアに挑戦・・・。

「うちだゆき」と言えば
おっさん世代のかけだし的には・・・

内田有紀

このあたりを想像しちゃうわけですが・・・
(「由」じゃなくて「有」ね・・・。)Oo.(´-`;)


本日お会いしたのは・・・
こんな感じの・・・

UchidaYuki.jpg
(「fitness.co.jp」より写真拝借しました♪)

現在は写真よりもロングヘア。
容姿端麗の素敵イントラさんでした。


参加者は26人。
うち男性12人でメンズ率46%。

コリオは32カウント×3ブロック構成。

押し出しでも月替わりでもなく
その時々でいろんな変化をしていくそうです。

チャチャやリズムチェンジ少なめ、
スライドはなし。

バックタップからの後ろ跨ぎや
後ろ乗りなどありましたが・・・
トリッキーな足は総じて少なく、シンプルな動き。


全体に流れる系で、テンポは・・・
かけだし体感130bpm台後半とややゆったりめ。

スタジオのみなさんも
ほぼ仕上がってらしたと思います。




市ヶ谷駅近くにある、定食屋 ペザント四番町

IMG1324.jpg

地下に降りていく怪しげな店構え。

かけだしが前を通るときは
いつも鎖がかかっていたので
てっきりつぶれてるのかと思ってましたが・・・

この日たまたま通りがかったら
鎖が外れ、明かりが灯っておりました。


どうやら営業時間が
「平日11時~19時半のみ」と極端に短い
レア感いっぱいの営業スタイルなもよう。

・・・ということで、レアものに弱いかけだし、
思わず、ゴー。(σ´∀`)σ


IMG1321 (3)

メニューはこんな感じ。

チキンカツにマグロブツがついた
おたのしみ定食(800円)をチョイス。


IMG1321 (1)

ひじきの煮物、漬物、生卵、味噌汁つき。

なかなかの品数・ボリューム。
これで800円は、なかなか、お値打ちかも。


IMG1321 (2)

チキンカツはやや薄めでしたが
サクッと揚がっていてなかなかイケました。

食べログによればしょうが焼きがオススメだそうです。

・・・ということで次回は
四番町定食に挑戦してみたいと思います。


ペザント四番町
住所:千代田区四番町4-13 井上ビル B1F 地図
電話番号:03-3262-3708
営業時間:11:00~19:30(日曜定休)

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かけだしステッパー

Author:かけだしステッパー

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