ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2014年11月30日(日)15:30~16:40

亀戸スポーツセンター
横1台(中級)
舟山若菜IR&池田純子IR


かけだしうっとり夢のコラボ、
2本目は・・・

IMG2609.jpg

シングル(横一台)ステップ。

参加者は40人くらい。
亀戸はこれでステップ台すべて出動です。


ここで
1本目でゼロになった体力を補うため
今マイブームのレッドブルを注入。

ゴクゴクゴクゴクゴクゴクゴク・・・・・・


・・・・。


変態
(・・・)Oo.(´-`;)

・・・あっさり復活。
(・・・簡単でいいね・・・。)Oo.(´-`;)

日々おっさん化が進んでも
コレが効くうちはまだまだ踏めそうです。ネー(*´艸)(艸`*)ネー


コリオはこちらも1本目と同じく、

わかにゃん先生 0.5ブロック+
いけじゅん先生 1.5ブロック+
わかにゃん先生 1ブロック

の、合計3ブロック。


それぞれのテイストは1本目のマルチと同じですが
台間移動がない分こってり感アップ。

難度・強度も少し上がった感じ。

レッドブルのおかげで体力はもちましたが
終わってみれば膝がカクカク。

ドーピングした体力に
足がついていけてない感じ。

レッドブルを飲んだときは
膝を痛めないよう気をつけないといけません。


久しぶりのイベント2本。
夢のコラボ。
とにかく、楽しかった・・・。

12/28、今度は有明で、
本日のお2人+黒部先生のトリプル・コラボがあるそうです。

こ、これは行かねば・・・ネー(*´д`)(´д`*)ネー




大井町駅のすぐ近くにある・・・

IMG2309 (1)

かき殻荘へ行ってみました。


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看板メニューの蒸し牡蠣。


IMG2309 (5)

1kg 1,800円のところ、
クーポン使用で1.5kgへ増量。これはおトク。


IMG2309 (4)

ふっくらと蒸しあがった牡蠣は絶品。 (゚Д゚)ウマー


IMG2309 (3)

つきだしの牡蠣のキムチ。


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牡蠣のオイル漬け。


IMG2309 (7)

生牡蠣はもちろん。


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カキフライも。


IMG2309 (10)

牡蠣のアヒージョ。
怒涛の牡蠣責めにかけだし悶絶。 (゚Д゚)アヒー
(おっさんギャグオモロくないからやめてもらえる?)Oo.(´-`;)


IMG2309 (9)

はし休めのはずの
アンチョビキャベツがまたうまいったら。


IMG2309 (11)

〆は牡蠣ごはんと・・・


IMG2309 (12)

牡蠣のにぎり。


これだけ食べて、ワインも何本か空けて
一人7,000円とちょっと。

心行くまで牡蠣を堪能しました。(*´ー`)ノ
また行きたい。


かき殻荘
住所:東京都品川区東大井5-4-6 1F~2F 地図
電話番号:03-6433-2760
営業時間:16:00-24:00/[土]12:00-24:00/[日・祝日]12:00-23:00

2014年11月30日(日)13:30~14:45

亀戸スポーツセンター
横2台共有『横ライン』(初中級)
舟山若菜IR&池田純子IR


本日は亀戸スポーツセンターで・・・

待ちに待った
わかにゃん先生といけじゅん先生の
ジョイントイベント。


1本目は・・・

IMG2608.jpg

横2台の横ライン共有。

参加者30人ほど。
うち男性3分の1ほど。


コリオは・・・

わかにゃん先生の0.5ブロック+
いけじゅん先生の1.5ブロック+
わかにゃん先生の1ブロック

の、計3ブロック。

リズミカルでダンシングなわかにゃん先生のコリオに、
強度高くスピード感たっぷりのいけじゅん先生のコリオ・・・

それぞれのコリオにそれぞれの味が出ていて
それでいて繋がっても違和感なし。

むしろ上質な組曲を聴いているような・・・
とっても楽しいひとときでした。


あまりに気持ちよくて思わず大きく動きすぎたため
最後は体力が底をついて
足が動かなくなってしまいましたが・・・

大丈夫。
今のかけだしにはアレがありますから・・・(ΦωΦ)フフフ・・・




Tante Marie (タント・マリー)のお菓子を
いただきました。

IMG2451 (1)

かわいい紙袋に・・・


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おしゃれな包装。


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開けるとチョコレートの
スポンジケーキのようなものが4個。


IMG2451 (4)

白い粉のようなものがかかっています。


IMG2451 (5)

なかにはドライフルーツのようなものが。

甘くて、しっとり。
大変美味しくいただきました。


こちらによると、Tanto Marie は
カマンベールチーズケーキが有名とのこと。

一度試してみたいですな。ネー(*´艸)(艸`*)ネー

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かけだしステッパー

Author:かけだしステッパー

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