ゴールドジムサウス東京アネックス
オリジナルステップ
兵藤芽久美IR
天皇誕生日 2本目は…
にゃんこ先生の粋なはからいで
思いがけなく入手できた整理券で、めめ先生のオリステ。
定員15人のちっちゃな
Bスタジオ。
ゴールド大森の
更衣室のあるフロアに
こんなちっちゃなスタジオがあるなんて知りませんでした。
めめ先生を
少人数で独占してる感がすごくて
とっても贅沢な気分。
( *´艸`)オリステとは言え、
50分間だから・・・
コリオは
2.5ブロック?
いやひょっとしたら…
2ブロックかも?
とか考えてたら、甘かった。
行きましたよ…
しっかり
3ブロックまで。
しかも時間が迫ってたので
最後のブロックは5分そこそこで組み上げ。
しかも全然簡単なコリオじゃないし…
( ̄▽ ̄)レッスン終了時刻を 5分もオーバーし
たっぷり通してくださったおかげで
通しの最後の最後でようやく掴めたような気がしましたが…
時すでに遅し。
もうあと2周くらいやりたかったな…
(*´ω`*)でもやっぱりめめ先生のレッスン、楽しいです。
めめ先生…
年明け1月からゴールドデビューされるとのこと。
水曜日のお昼
(11:45~)に、ここ大森で
オリジナルエアロのレッスンを持たれるそうです。
今はなかなか時間の関係で
レギュラーレッスンに出ることができませんが…
いい時間帯にステップレッスンを持たれた際には
またぜひお邪魔させていただきたいです。
(*´ー`)ノ゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+本日は、
新橋駅の近くにある・・・

食べログ高評価
(2016.11.21現在 3.58)の人気店、
牛かつ もと村 (新橋店)へ。

お昼どきを外していきましたが
地下から地上までの行列。

メニューは、基本 "牛かつ" のみ。

かけだしは
清水の舞台から飛び降りる思いで
牛かつダブル(260g)麦飯とろろセット
(税込2,200円)をチョイス。
庶民にはハイパー贅沢ランチです。
( ̄▽ ̄)
ボリューミィな牛かつが2枚。
正直大食いなかけだしの胃袋でもかなり満腹になりました。

お肉はこんな風にレア状態なので・・・

自分でさらに焙ることもできます。
満腹。満足。
たまにはいいよね!…の贅沢ランチでした。
゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+牛かつ もと村 (新橋店)所在地:東京都港区新橋2-15-13 エレガンス新橋ビルB1F
地図電話番号:03-3593-2229
営業時間:[月-土]11:00-22:00/[日祝]11:00-21:00(無休)