ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2015年10月24日(土)13:15~14:15

ティップネス渋谷
MICHINOBE STYLE STEP60
三木田和香奈IR


三木田先生 2本目・・・

どうでもいいことなんですが
三木田先生のお名前・・・

自称にゃんこらーとしては
なんだか刺さるお名前。どうにも素通りできません。
(レギュラーレッスンも出てないクセに・・・?)Oo.|д゚) ∑(´∀`; ).。oO(ごっ、ごめん!)


それはさておき・・・

オリステ相当のこちらのレッスンは
発券開始からわずか5分でこの番号でした。

IMG5390 (2)


参加者40人。
うち男性も19人で、メンズ率も48%。

最前列は全員男性という食いつかれっぷり。
(キミも食いついてたよね・・・?)Oo.(´-`;)


コリオは、32+32+16の2.5ブロック。

コリオは・・・オリステとしてはややおさえた印象。
床の移動が多い、流れる系。

回るところはステップⅢよりは増えましたが
回りっぱなしというほどでもなく。

台上スライド(クロスカントリー)はありましたが
落とすスライドはなし。


チャチャの詰まり具合も控えめ、
ターンも少なめだったので、強度もそれほど高くなくて・・・

「リーボック台」で、2本連続レッスンでしたが
「ザ・ステップ」の、いけじゅん先生レッスン1本よりも
疲労感は少なかったです。

難度はともかく、密度と強度としては
身体にはこれぐらいが一番うれしいかも。


もちろん音楽はノリノリ。
テンポもステップⅢよりは少し速い144bpmで
時間をオーバーしてのアゲアゲ通し。

三木田先生のレッスン、堪能しました。(*´ー`)ノ


゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+

またまたミニストップで・・・

IMG4991 (4)

新作パフェが登場。


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パステルなめらかプリンパフェ
税込320円。


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プリンと、キャラメルソースと、ソフトクリームのハーモニー。
これが美味しくないわけがありません。


IMG5369 (4)

なめらかで濃厚。
プリンの甘さをソフトクリームが中和してくれてる感じ。


IMG5369 (5)

ペロリ。
あっという間に完食です。

個人的にはややビターな
ベルギーチョコプリンパフェの方が好みですが・・・

プリン好きなら間違いなしの
ナットクスイーツだと思います。

2015年10月24日(土)12:15~13:00

ティップネス渋谷
ステップⅢ
三木田和香奈IR


本日は・・・
いけじゅん先生がお休みだったので・・・

IMG5390 (3)


こちらへ。

道辺先生のレッスンを
三木田先生が代行されるとのことで
チャレンジしてみました。


11時05分・・・
レッスン開始1時間10分前の到着で・・・

IMG5390 (1)

参加者29人。
うち男性11人で、メンズ率38%。


三木田先生・・・

三木田先生
(ネット検索より。今はもう少し髪長いです)

キュートな笑顔に
小柄ながらウエストの引き締まった美しいスタイル。
キューイングもはきはきで元気いっぱい。

コリオは
32+16+16の 3ブロック64カウント。

ステップⅢ ということで
難度はかなりおさえた印象。


最後はカットを
137bpmとややおさえたテンポで
①-③-②と順番を入れ替えて通し。

音楽もノリノリで
とても気持ちの上がる楽しいレッスンでした。


゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+

またまたまたきちゃいました・・・。

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いきなりステーキ。
(バカなの? 糖尿なの?)Oo.(´-`;)


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後ろの冷蔵庫から肉塊を取り出し・・・


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好みの分量にカットしてくれます。


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本日はリブロースステーキ(6円/グラム)。
286グラムで1,716円。


IMG5281 (4)

ふう。

今日も完食。


最安値のお肉で
期待が小さかった分、大満足。

かけだしの庶民な舌にはリブロースで十分でした。


IMG5281 (5)

前回と合計で574グラム。

ゴールド(3,000グラム)まではまだまだ遠い道のり。


・・・完全に
ペッパーフードサービスの策略にハマりちう。( ̄▽ ̄)

おまえB1s


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