ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2015年12月2日(水)21:25~22:25

セントラルおおたかの森
オリジナルステップ
笠原典子IR


本日は、今林先生が・・・まさかの代行。
おまえF1s



まさかの代行。

ねこ032



まさかの代行。
楽天パンダN3s



まさかの代行。
タマ川D3s



まさかの代行。
おでん23s



まさっ・・・ピュギョエΣ(゚∀´(┗┐ヽ(・∀・ )ノシツコイ!



ということで・・・・

緊急かけだしわくわく遠征シリーズ。

IMG5708 (1)

つくばエクスプレス 流山おおたかの森駅から・・・


IMG5708 (2)

改札を抜けて右手、東出口方面へ・・・


IMG5708 (4)

そのまま、おおたかの森 S.C (2階)へ突入し・・・


IMG5708 (5)

1フロア上がって、3階の一番奥に
セントラルおおたかの森があります。


<セントラルおおたかの森の装備情報> φ(*´ω`*)
  ① ザ・ステップ : あり
  ② ジャグジー : あり
  ③ 水風呂 : あり



本日はここで、笠原先生のオリステに挑戦です。


IMG5708 (6)

でかい整理券。

わたしの手もでっかいので分かりにくいですが
かなりでかいです。



さて、笠原先生。

小柄ながら
堂々とした安定感バツグンのリードはベテランの風格。

かつては
クルクル回るかなり激しいレッスンをされてたようですが
足をお怪我されてからは少し落とされて
今のスタイルになられたとうかがいました。


参加者は21人。
うち男性11人で、メンズ率52%。

コリオは2ブロック64カウント。

60分で2ブロックなので
進行は繰り返し多めのかなり丁寧な感じで・・・

そして確かにコリオの密度はゆったりめでしたが
フットパターンは多彩で面白かったです。


最後は
体感145bpmのテンポでたっぷり通して終了。

今日もとっても楽しい遠征でした。(*´ー`)ノ



゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+

最近ひそかなマイブームが・・・

IMG5674 (1)

じゃがビー しあわせバター味。


IMG5674 (3)

5袋入り 300円くらいで買えます。


IMG5674 (2)

期間限定品。

バターはちみつパセリマスカルポーネチーズ
4つの味のハーモニー。


こちらによると
実はポテチの方が話題なもよう。


IMG5674 (5)

1袋ずつなら
それほどカロリー、糖質が高くないのも嬉しいポイント。


IMG5674 (4)

これが
とにかくメチャクチャうまい。

かけだしのB級な舌に超絶ヒット中。( ̄▽ ̄)


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