ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2017年7月23日(日)13:30~14:30

ルネサンス東久留米
ステップ60
今林真澄IR


日曜日は東久留米でマスミン。
参加者、30人くらい。

コリオは先週の予告どおり
新作の〔1.5ブロック〕
持ち越しの〔1.5ブロック+1.5ブロック〕をつなげた
4.5ブロック

例によってあまりの長さに今日も悶絶、記憶混濁。
残念な出来ばえでした。( ;´д`)ゞ

来週もう一度
このコリオをベースにしてやるそうです。



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東久留米駅に着いたら…


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ちょうどこんなシャトルバスが来たので
思わず飛び乗りました。

てっきり無料かと思いきや、まさかの片道100円。 (´;ω;`)シクシク…


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15分ほどで、イオンモールに到着。
ここで目指すのは…


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イオンラウンジ


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以前ゲットしたこのカードで、ドヤるかけだし。( ̄▽ ̄)


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イオンモールは10時オープンですが
ラウンジオープンは10時30分

しかし10時30分についたらすでに長蛇の列。
満台寸前で、かろうじて入れました。

みなさん、なかなか抜け目ないです。
(オマエもだろ…?)Oo.(´-`;)


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ラウンジの中はこんな感じ。
広々とした快適空間。


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コーヒーマシンでコーヒー淹れ放題。


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トップバリューのドリンク飲み放題。


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トップバリューの試供品のお菓子もいただけます。


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のんびり淹れたてコーヒーをいただきながら
ブログなど書いてから…


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かえしのシャトルバスで戻ります。
シャトルバスは本数が少ないので要注意。

13時30分のキュンステに参加するには
12時ちょうど出発の「東久留米循環ルート」に乗るのが無難。

東久留米市役所前で降りれば
降りたところがルネサンス。これはオススメです。( ̄▽ ̄)


2017年7月22日(土)15:00~15:50

セントラル東十条
コンビネーションステップ50
今林真澄IR


土曜の午後は東十条でマスミン。

14時35分の到着で…


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参加者35人くらい。

コリオは新作の1.5ブロック+
先週から持ち越しの1.5ブロック=3ブロック。

新作ブロックにも持ち越しブロックにも
斬新かつオシャレな足使いがキラリでした。



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今日もどこかで ラクーポン♪
今日もどこかで ラクーポン♪

わくわくクーポンシリーズ。


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本日は秋葉原の居酒屋 月の竹へ。

20種類餃子&20種唐揚げ食べ放題含む全9品+2時間飲み放題が
クーポン利用で、2,500円


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お料理メニューと飲み放題メニュー。


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お料理メニューの数々。
味はまあどれもふつうでした。


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そして食べ放題の20種餃子メニュー。


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面倒くさいので全種類1個ずつ焼いてもらいました。( ̄▽ ̄)


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水餃子だけ別盛り。


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こちらが食べ放題唐揚げメニュー。
タレのバリエーションは20種類ではなく10種類。 …ま、いっか。( ̄▽ ̄)


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唐揚げもいろいろいただいて、満腹大満足。
これで2,500円なら十分お値打ち。

今日もラクーポン堪能しました。



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完全個室ダイニング 月の竹
所在地:千代田区神田須田町2-11-8 玉甚ビル1F 地図
電話番号:03-5901-9346
営業時間:11:00-15:00/17:00-24:00(無休)



2017年7月22日(土)10:30~11:30

ゴールドジム表参道
ステップ2
池田純子IR


土曜の朝は、ずん子先生。

9時50分の到着で、

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参加者35人くらい。
本日も大入りです。

コリオはアドオンの96カウント。
先週からはかなり入れ替わってたかも。

"払ってスライド" が3回も出てくる~」と
ずん子先生自ら反省されてましたが
展開すればまったく別物で、混乱するものではありませんでした。


本日も駆け抜ける爽快。
通し4周で昇天…朝っぱらから灰になりました。



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ついに『ポケモンGO』に「伝説のポケモン」が出現へ!
(2017年7月21日:ギズモード配信)


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アクティブユーザー数が
最盛期の2850万人から500万人に激減したポケモンGOですが…

いよいよ伝説のポケモンが実装されるようです。







日本時間の23日(日)
黒い伝説の卵がどこかのジム出現し、50時間後に孵るようです。
(訂正)→普通の時間で孵るようです。


出現頻度は、東京23区で2か所くらいとのこと。
(訂正)→もっとたくさん出現してるようです。

お台場のラプラスのようなことにならないといいですね。



2017年7月19日(水)20:15~21:15

セントラルときわ台
オリジナルステップ60
今林真澄IR


今宵も、ときわでマスミン。

本日も滑りこみセーフ。
レッスン開始15分前、20時ちょうどの到着で…


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参加者30人くらい。

コリオは先週とほぼ同じ、
珠玉の128カウント。

今日は斉藤先生のエアロの代行もあったので…
お仕事もなさってるのでやっぱり大変ですよね。

ご無理なさらぬよう…。



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ファシリティマネージャー資格試験で立教大学まで来たので…


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大学のそばにあるセントポールの隣りという
定食屋さんでランチしました。


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昔ながらの
学生を愛し、学生に愛される
定食屋か喫茶店という感じ。


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人気メニューがあるのが助かります。

一番人気は、TVでも採り上げられた
白いカツ丼らしいのですが…


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糖尿くんなので丼ものは回避で。

今日は別に掲示のあった
和風チキンソテーをチョイス。

ライスは少なめでお願いしたすのですが
それでもこの盛りっぷり。


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お肉は大きく、柔らかく
濃いめの味付けはごはんがススムくんで
美味しかったです。

午後の試験の元気をいただきました。( ̄▽ ̄)




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セントポールの隣り
所在地:東京都豊島区西池袋3-33-17 東武サンライズマンション 味の十番街 地図
電話番号:03-3988-9098
営業時間:[月-土]11:00-22:30/[日祝]11:00-17:00(不定休)


2017年7月17日(月)16:40~17:40

ゴールドジム表参道
ステップ2
舟山若菜IR


海の日は… 表参道の猫ステへ。

にゃんこ先生のレッスン…
振り返ればなんと「成人の日」以来。

実に半年ぶり。
レギュラーレッスンには出るすべもなく
祝スケでようやく予定を合わせることができました。


14:40
レッスン開始 2時間前の到着で…

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参加者30人くらい。

コリオは
32カウント×3ブロック=96カウント。

どのコリオも細かい上に
つなぎがトリッキーでうまくカウントが合わせられない。

そしてなんとか合わせた部分も
全部つなげたらあえなく全崩壊してしまいました。


いやー。

こんなに難しかったっけ…( ̄▽ ̄)

半年のブランクの間にだいぶ
ポンコツCPUのポンコツぶりが深刻化したもよう。

レギュラーレッスンに再び出たいものです。



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今日もどこかで グルーポン♪
今日もどこかで グルーポン♪

わくわくクーポンシリーズ。


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本日は新宿三丁目にある居酒屋、鳥次郎へ。


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定番おつまみ・料理など食べ放題+飲み放題2時間が
クーポン利用で、3,000円


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こちらが食べ放題メニュー。
一度に、「人数×1品」ずつ注文が可能。



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本日の京町サラダ
どこが京町なのかは不明。


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豚キムチ炒め。普通にうまい。


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ホッケの開け焼き
日本語微妙。チャイナの香りがします。( ̄▽ ̄)


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カマンベールチーズを頼んだら
まさかの揚げ物が出てきました。

まあこれはこれで旨かったですが。


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本日の刺身は、マグロでした。
たぶん、マグロでした。


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男の冷奴を頼んだら
ごく普通の冷奴が出てきました。

もすこし小葱がほしいところです。


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タコの唐揚げ。まあ普通。


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だし巻き玉子
残念ながら「だし」は入ってないです。

上にかかってるソースも相当やばいです。


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地鶏の炙り焼き
断じて地鶏ではありませんが、普通に旨かったです。


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エイヒレ炙り。


総じてネーミングに問題はありますが
お味のほうは普通に美味しく食べれました。だし巻き以外は。

「これで
3,000円ではなく
2,500円なら…」
と思わぬでもないところ。

最近、クーポンに対する目線が
微妙に上がってきてる自分を感じます。( ̄▽ ̄)



゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+
鳥次郎
所在地:新宿区新宿3-31-5 新宿ペガサス館 B1F 地図
電話番号:080-5980-6001
営業時間:16:00-24:00(定休日なし)



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