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ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2018年6月7日(木)21:30~22:30

セントラル南千住
オリジナルステップ60
今林真澄IR


6月に入って、ようやくレギュラーレッスンに定着…
南千住で 深夜の マスミン。

20時30分の到着で…


IM5347.jpg


参加者40人ほど。

コリオは
新作 1.5ブロック(48カウント)+
新作 1.5ブロック(48カウント)+
持ち越し 1.5ブロック(48カウント)=4.5ブロック(144カウント)

3ブロック目は持ち越しといいつつ
後半はかなり変わってたような気もします。


最近、4.5ブロックなら、長いと思わなくなってきました。
慣れってこわいですね。( ̄▽ ̄)

最後は時間をオーバーし、
たっぷりサービス通しで、快心爆汗。



゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・゚*・.。.+☆・
かけだしわくわくコンビニスイーツシリーズ 第88弾


IM4717 (1)

まずは、スーパーで購入。
プレシアのレアチーズボール。税抜220円。


IM4717 (3)

コロンとしたチーズボールが3個。


IM4717 (4)

スポンジクラム、チーズクリーム、ホイップクリーム、木苺ジャム
の4層構造だそうです。
まあこれ単体としては十分美味しい。

ただボール1個のサイズはとても小さく、これが3個で220円というのは…
コスパという点では意見が分かれるかもしれません。


IM4717 (2)

<栄養成分表示>
エネルギー : 194kcal (まぐろ赤身 3.5 貫分)
56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal_50.jpg

炭水化物 : 16.1g (グラスビール 2.6 杯分)
62g.jpg62g.jpg62g_60.jpg




IM4717 (5)

おつぎは、ローソンで購入、
モンテールの抹茶ミルクのプチエクレア。税込281円。


IM4717 (7)

6個入り。1個当たり47円はなかなかの良コスパ。


IM4717 (8)

抹茶チョココーティングの中に抹茶ホイップ。

抹茶のダブル攻撃の割には意外にさっぱり、ペロリと食べられます。
個人的にはもうちょっと抹茶のコクがあってもいいかな。


IM4717 (6)

<栄養成分表示(1個当たり)>
エネルギー : 67.5kcal (まぐろ赤身 1.2 貫分)
56kcal.jpg56kcal_20.jpg

炭水化物 : 4.5g (グラスビール 0.7 杯分)
62g_70.jpg

糖質は限りなく少なくていい感じ。




IM4717 (9)

さいごは、ファミマでライザップの
チーズケーキ。税込170円。


IM4717 (10)

糖質9.7gは、やはり優秀。


IM4717 (13)

これ…かなり美味しいです。
低糖質スイーツという加算要素を除いても、なお十分美味しい。

これで170円、かつ低糖質というのは…
かなりお値打ちではないでしょうか。


IM4717 (11)

<栄養成分表示>
エネルギー : 214kcal (まぐろ赤身 3.8 貫分)
56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal_80.jpg

炭水化物 : 10.0g (グラスビール 1.6 杯分)
62g.jpg62g_60.jpg

それでいてこの低糖質。
糖尿野郎的にはリピ確定です。( *´艸`)



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