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ステップレッスン体験をつれづれにご紹介♪

2018年6月30日(土)15:00~15:50

セントラル東十条
オリジナルステップ50
今林真澄IR


3週間ぶりの、 東十条でマスミン。
14時20分の到着で…


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コリオは
1.5ブロック + 1.0ブロック = 2.5ブロック。

2ブロック目は裏面終わり。
最後は ①-②-②-① のブーメランで通し。

土曜の怒涛の3本踏み。
2本目も無事、クリアです。( ̄▽ ̄)


おでん94
 (つ、つぎ……)




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かけだしわくわくコンビニスイーツシリーズ 第89弾


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まずは、ローソンで購入
蒜山(ひるぜん)ジャージー生クリームサンド。税抜181円。


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どら焼きのようなフォルムですが
生地はスポンジのようにふわふわ。


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中には、ジャージー生クリームとカスタードクリームの
ブレンドされたクリームが、濃厚で軽い口当たり。

…これは… かーなーり、うまいです。


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<栄養成分表示>
エネルギー : 213.5kcal (まぐろ赤身 3.8 貫分)
56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal_80.jpg

炭水化物 : 23.7g (グラスビール 3.8 杯分)
62g.jpg62g.jpg62g.jpg62g_80.jpg




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おつぎは、セブンの
2層仕立てのレア&ベイクドチーズケーキ。税込167円。


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上がレアチーズケーキ、下がベイクドチーズケーキ。


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お味のほうは…良くも悪くも想像どおり。( ̄▽ ̄)
チーズ好きなら、きっと外さないクオリティです。


IM5091 (8)

<栄養成分表示>
エネルギー : 181kcal (まぐろ赤身 3.2 貫分)
56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal_20.jpg

炭水化物 : 17.1g (グラスビール 2.8 杯分)
62g.jpg62g.jpg62g_80.jpg




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そして最後は、スーパーで購入、
プレシアの、クレープバウム。税抜138円。


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白い部分はホイップクリーム、
真ん中の黄色いのがカスタードクリームです。


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お味のほうは、まさにミルクレープ。
バウムクーヘンの皮をかぶったミルクレープです。

もちろん美味しいです。


IM5091 (12)

<栄養成分表示>
エネルギー : 212kcal (まぐろ赤身 3.8 貫分)
56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal.jpg56kcal_80.jpg

炭水化物 : 14.2g (グラスビール 2.3 杯分)
62g.jpg62g.jpg62g_30.jpg

クレープは、カロリーの割に糖質が低めなので
嬉しいですね。



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